WBGTとは、人体と外気との熱のやりとり（熱収支）に着目した指標で、

人体の熱収支に与える影響の大きい

①湿度

②日射・輻射（ふくしゃ）など周辺の熱環境

③気温

の３つを取り入れた指標です。

WBGTは、気温や湿度だけでなく、日射・輻射などの周辺の熱環境も考慮した指標であるため、

熱中症の危険性をより正確に評価することができます。

WBGTが28℃以上になると、熱中症の危険が高まります。

WBGTが31℃以上になると、熱中症の危険性が非常に高くなります。

WBGTが高い時は、水分補給をこまめにし、休憩をとるようにしています。

また、日陰で過ごしたり、日よけをしたりすることも大切です。